Faire un pas, même petit : c’est ainsi que les chemins commencent !  

Parce que rien ne change tant que rien ne bouge !
Les prises de conscience qui ne sont pas suivies d'un acte, sont vouées à tourner en rond !
Vous savez, cette sensation de "j'ai tout compris mais rien ne change !"

Passer à l'action (même par un tout petit geste) donne à notre inconscient le message que les choses changent dans "l'ici et maintenant" ; le message que, grâce à nos prises de conscience, nous pouvons reprendre notre pouvoir, pas à pas.

Chaque acte posé, même infime, c'est avoir la force de dépasser nos peurs anciennes 
qui infusent jusque dans notre présent.
C'est dire à notre inconscient : "Tu vois, nous l'avons fait, et rien de grave n'est arrivé !"
et notre inconscient se rend même compte qu'agir est agréable, finalement !
Nous pouvons être fiers d'avoir dépassé ce qui nous gardait inertes jusqu'ici !

Parce que la transformation ne se fait pas que dans la tête,
acter est le levier indispensable de toute volonté de guérison !  

Acter, c’est transformer la pensée en mouvement.
Acter, c’est ancrer - c’est incarner - c’est dire à ton âme : « Je choisis !»
Parce que c’est par le geste que le corps et l'esprit s’alignent.
Bouger, c’est se guérir, se réapproprier sa vie, restaurer l’estime de soi
et se rappeler que nous sommes capable.  

Gardez en vous ce mouvement : il est la preuve que vous avancez !