Bienvenue !

Si vous êtes arrivé jusqu’ici, c’est peut-être parce que quelque chose en vous a besoin de faire une pause – une pause pour respirer, déposer ce qui pèse, et ne plus avoir à faire semblant d’aller bien.
Et peut-être aussi que, pour vous, continuer comme avant ne suffit plus.

Il arrive qu’après avoir longtemps tenu, porté, encaissé, on ne sache plus très bien ce que l’on veut, ni même qui l’on est vraiment.
Se sentir perdu, vidé ou en décalage avec sa propre vie n’est pas un échec !
C’est souvent le signe qu’une part de soi appelle à un changement.
On a rarement appris comment se relever après l’ouragan.
Il y a les blessures d’enfance, les silences, les trahisons, les attachements douloureux, les deuils qui ne trouvent toujours pas leur place, les relations difficiles, les moments où il fallait juste survivre.
Mais vos blessures ne sont pas votre identité.
Et votre passé n’est pas votre destin.
Vous avez survécu !
Et aujourd’hui, vous pouvez choisir : choisir de faire les choses autrement et de réécrire votre histoire.

Je suis Caroline, coach de vie certifiée.
Depuis plus de 35 ans, j’explore les chemins de la guérison, de la résilience, de la conscience et de la transformation.
Je ne parle pas depuis les livres, mais depuis l’expérience intime du chaos, de la douleur, puis de la reconstruction et de la réconciliation avec la vie.
J’ai appris que même quand tout semble éteint, il reste toujours une braise vive ; et qu’en la nourrissant avec présence, douceur et conscience, elle peut redevenir un feu clair.

Lorsque je vous accompagne, je suis VolvaSima.
Volva, l’écoute profonde.
Sima, l’ancrage qui rend le changement possible.
VolvaSima, c’est un espace créé pour vous, symbolique et bien réel, où vous pouvez déposer ce qui pèse et retrouver votre propre vérité, sans masque, sans jugement, sans pression.
Ici, vous pouvez simplement être… et recommencer à construire une vie qui vous ressemble.

Mon approche est globale : elle prend en compte vos émotions, vos pensées, votre corps, votre histoire et vos aspirations.
Vous n’êtes pas un problème à résoudre !
Vous êtes un être vivant, sensible, complexe, qui porte en lui la capacité d’évoluer et de transformer sa vie...

Le coaching permet de mettre en lumière vos ressources, de retrouver de la clarté, et de poser des actions simples et conscientes.
Ici, vous pouvez :
- retrouver confiance, énergie et équilibre
- apaiser vos émotions et votre mental
- clarifier ce que vous voulez vraiment
- dépasser ce qui vous bloque ou vous épuise
- sortir de schémas relationnels toxiques
- poser des actions alignées avec vous
- en somme : vous réapproprier votre pouvoir

Seul existe
l'ICI et MAINTENANT ! Nourris ton Enfant Intérieur !
TOI SEUL peux l'atteindre et
IL n'attend que TOI ! REPRENDS TON POUVOIR !

Mon rôle n’est pas de diriger, mais d’écouter, de questionner, de refléter, et de faire émerger ce qui a besoin d’être entendu. 
Parce que redevenir soi passe par ces prises de conscience qui éclairent, apaisent et réorientent.

Dans cet accompagnement, je vous offre un espace sécurisant où vous pouvez être pleinement vous-même, sans jugement ni pression.
Je vous accueille en visio – ou à domicile du côté d’Istres (13) – dans un accompagnement bienveillant, éthique et confidentiel, avec un processus sécurisant, structuré et sur-mesure, à votre rythme.
Et maintenant que vous êtes là, dans cet espace qui vous est dédié,
une question simple demeure : de quoi avez-vous besoin aujourd’hui ?

Que j'aie le COURAGE d'ACCEPTER
ce que JE NE PEUX CHANGER la FORCE de CHANGER
ce que JE PEUX et la SAGESSE d'en faire
la DIFFERENCE !